أخبار عاجلة
الرئيسية / عالم الأسرة / كيف تساعد مدربة الولادة الطبيعية الدولا (Doula) المرأة الحامل

كيف تساعد مدربة الولادة الطبيعية الدولا (Doula) المرأة الحامل

من هي الدولا(Doula)؟

الدولا هي مرافقة المرأة الحامل أثناء الولادة، و تكون مدربة مهنياً تدريبات غير طبية ودورها هو تقديم الدعم الجسدي و النفسي أثناء مرحلة الطلق والمخاض الذي يساعد في تسهيل الولادة.

وخلال فترة الحمل تساند الدولا الحامل وتثقيفها أكثر عن الحمل و تتناقش مع الأم عن أي مشاكل أو مخاوف لديها عن الحمل، و تعريفها بالخيارات المتاحة لها وما تتوقعه عند الولادة. 

وأثناء الولادة تقوم الدولا بمساعدة المرأة الحامل لمواجهة الانقباضات أثناء الطلق/المخاض بطرق مختلفة كالتنفس الفعال، المساج وتمارين الاسترخاء، الدعم العاطفي وغيرها الكثير للتخفيف من الألم لتسهيل الولادة.

وتقوم الدولا بمساعدة أفراد الأسرة الذين قد يتواجدون عند الولادة و مساعدتهم على فهم ما يحدث اثناء الولادة. 

وتستطيع الدولا التواجد أيضاً بعد مرحلة الولادة وتسمى (Postpartum Doula) فعادة ما تكون الأسابيع الأولى مربكة وصعبة للوالدين وهنا تقوم الدولا بمساعدتهم على تخطي هذه المرحلة بإعطاء النصائح لهم عن أساسيات العناية بالأطفال حديثي الولادة، المساعدة في طريقة الإرضاع الصحيح (الثدي أو الزجاجة)، والتعريف بأساليب تهدئة المولود، مناقشة العلاقة بين الأم والمولود والتعافي الجسدي والعاطفي للمرأه بعد الولادة ومساعدتها على الاسترخاء والتمتع بالطفل الجديد.

تعيش الكثير من الحوامل بعيداً عن أفراد العائلة، فلا يحصلن على الدعم و المساعدة اللازمة خلال فترة الحمل والولادة وما بعد الولادة، وهنا يكمن دور الدولا المهم بتقديم الدعم والمساندة للحامل.

فإذا كنتِ تفكرين بطلب دولا بعد الولادة لمساعدتك، فمن المهم أن تفكري بنوع المساعدة التي تحتاجينها، ناقشي معها مسبقاً جميع توقعاتك، لكي تتمكن الدولا من تقديم أكبر فائدة ممكنة لك.

رزان الحلواني

أخصائية تطوير سلوك وفكر الطفل

عن إبتسام المالكي

رئيسة تحرير صحيفة التحلية الإلكترونية

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

ثلاثة عشر − تسعة =

x

‎قد يُعجبك أيضاً

أفكار لاختيار هدايا الأطفال

رزان الحلواني أخصائية تطوير سلوك وفكر الطفل هناك  الكثير من المناسبات التي نحتار فيها  بهدية ...

Snapchat
Whatsapp